FAQs

Wie oft sollte man sich waschen?

Falls man sich nur mit Wasser oder einem feuchten Waschlappen abwäscht, kann man dies bedenkenlos mehrmals am Tag tun. Zudem kann man ein Fett verwenden, um starken Schmutz zu binden und wegzuwischen (z. B. beim Abschminken) Bedenklicher wird es, wenn man zum Wasser noch eine Waschaktive Substanz verwendet.

Wasser wäscht rein physikalisch lockere Schmutzpartikel von der Haut ab, ohne den Fettfilm der Haut oder das Mikrobiom zu beeinträchtigen. Seife hat zum einen eine leichte fettlösende Eigenschaft. Mit Hilfe der Seife wird als ein Stück des Fettfilms abgelöst und mit ihm Teile des Mikrobioms alkalisch. Das Waschen mit Seife hinterlässt die Haut auf der natürlich ein saures Milieu herrscht, leicht alkalisch. In diesem Fall braucht die Haut zwar etwas Regenerationszeit um, durch Wiederherstellung des Mikrobioms, wieder sauer zu werden (also ihren natürlichen Zustand), aber dies ist in relativ kurzer Zeit getan, da Seife weder nachhaltig die Abläufe des Mikrobioms stört noch „porentief“ Fett entfernt.

Benutzt man effektive Fettlöser wie Tenside u.ä. oder mechanische Reinigungsmethoden, die sowohl nachhaltig Fett entfernen und nachhaltig unser Mikrobiom (zer-)stören ist Vorsicht geboten. Diese Mittel sollte man so selten wie möglich einsetzen, auf keinen Fall täglich. Die beste Reinigungssubstanz für unsere Haut ist sowohl sauer als auch Fetthaltig, da so die Haut gereinigt wird, wie sie es selbst machen würde.